Chronischer Stress – Dieb deiner Gesundheit

In unserer schnelllebigen Welt scheint Stress allgegenwärtig zu sein. Die To-Do-Listen werden immer länger, die Erwartungen steigen ins Unermessliche, und es fühlt sich an, als würden wir ständig in einem Marathon mit der Zeit stehen. Manchmal bemerken wir gar nicht, wie sehr uns der Stress im Griff hat.

Selbstheilung – Die natürliche Kraft deines Körpers

Selbstheilung – klingt wie ein großes Versprechen, oder? Aber was steckt wirklich dahinter? Wir haben uns entschlossen, dieses faszinierende Thema genauer unter die Lupe zu nehmen und dabei nicht nur in die moderne Wissenschaft, sondern auch in alte Kulturen und historische Überlieferungen einzutauchen.